Last Updated on 2025 年 5 月 14 日 by 萊恩 Ryan
這一集在說什麼？
前 Google 工程師喬伊，從科技業金手銬走向說書人與 Podcast 主持，分享他如何轉職創業、維持斜槓與自我內在探索的歷程。
從科技業離開，迎向創作者之路
- 喬伊曾任 HTC 與 Google 工程師，在體制內工作多年後選擇離開，開啟 《不想上班實驗室》Podcast，並持續經營說書事業。
- 他談到「科技業的金手銬」：薪資與福利穩定，卻也壓縮了自我實現與熱情投入的空間。
- 收到優退通知時，內心反而感到解脫與興奮，決定專注投入創作與課程設計。
說書人如何養成
- 10 年說書經歷，累積約 200 場演講與 40 本書分享，透過「立 flag」倒推進度成為動力。
- 把說書當成簡報故事力的養成工具，也著手將說書經驗轉化為線上課程。
- 與好友合作成立空間推廣表達教育，也計劃製作「說斜槓的書」單元與節目。
快問快答摘要
- 轉職關鍵書單：
- 反時間管理
- 踏實感的練習
- 斜槓的 50 道難題
- 人生影響書單：
- 被討厭的勇氣
- 好人總是自以為是
- 閱讀者
- 想告訴全世界的一句話：
- 「如果你想擁有一本書的智慧，那就跟我一樣去說書吧。」
- 給新鮮人的建議：
- 可以不聽的建議：那些「大家都怎樣你也應該怎樣」的話。
- 應該練習的能力：向內探索、了解自己、為自己的選擇負責。
- Burnout 時的回復方式：
- 不強迫自己一定要做什麼，先接受狀態、給自己安靜與空間。
- 找到「想做什麼」而不是「該做什麼」，轉化內在動力。
說書與閱讀的哲學
- 喬伊是 ENFP，「分享」本身就是他的內在動力。
- 強調「輸出才是真正學會」：透過說書、輸出、分享，才能真正內化一本書。
- 說書與讀書心得不同：說書需深入拆解整本書、理解其核心與脈絡。
金句摘錄
- 「科技業的薪資是金的，但也是一副手銬。」
- 「放棄不能因為太難，而是你有了下一個穩定的重心。」
- 「向內探索，才是未來最關鍵的硬實力。」
- 「不要一直說我該幹嘛，請告訴自己我想幹嘛。」
- 「如果你想擁有一本書的智慧，那就去說書吧！」
結語
感謝喬伊，用親身經歷告訴我們：
不小心離開辦公室，恰好是實踐不想上班的第一推動力。
祝福正在收聽的你，如果你也想嘗試不想上班的生活，不妨聽一聽本集和喬伊的《不想上班實驗室》Podcast！
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