行程概覽

※ 可依時間與腳力裁切；若僅 3 天，可合併 D3 晚宿本宮或新宮／紀伊勝浦，隔日再移動。

交通策略

區域移動

• 關西 → 白濱／紀伊勝浦／新宮：以特急或高速巴士為主，車程長、請預留轉乘緩衝。
• 熊野三山串聯：善用巴士（新宮 ↔ 那智／勝浦、熊野本宮周邊），班次不密集，先查時刻。
• 本宮 → 高野山：週末可能有直達；平日常需轉乘（約 4–6 小時）。

實用票券

• 龍神巴士一日／二日／三日券：走完三社＋本宮區域很實用，常可比單買省。
• 白濱溫泉旅館多提供館內設施無限用（湯池／休憩區）；留足館內時間。

偏鄉公車多收現，備好零錢；部分站點無販賣機與便利店。

朝聖與集章

• 在觀光案內所可領朝聖護照或集章紙；於三社＋「發心門王子→本宮大社」步行段蓋章，可申請證明。
• 熊野古道與西班牙聖雅各之路為姊妹朝聖道，可蒐集「雙朝聖」相關認證（依現場規定）。
• 神社授與窗口多於16:30前結束；安排於白天時段完成。

必看景點

• 奈良公園 × 東大寺 × 春日大社：古都軸線一次收齊；想看夜景可登若草山。
• 白良濱：白沙＋清澈海水；三段壁洞窟／千疊敷看海蝕地形。
• 熊野三山：那智瀑布氣勢震撼；本宮大社周邊湯之峰／川湯等溫泉區。
• 高野山：奧之院、金剛峯寺、壇上伽藍；可住宿坊體驗精進料理與清晨法會／冥想。

口袋美食

• 奈良：釜飯（七樣配料）、大佛布丁
• 白濱：紀州梅入菜、梅酒；旅館自助晚餐（常見暢飲／多設施）
• 熊野沿岸：新宮／紀伊勝浦可吃鮪魚料理（不吃生食者可選熟食）
• 高野山：宿坊精進料理、豆腐料理

實用 Tips

• 偏鄉移動時間長、轉乘多，早出發＋查好末班車。
• 巴士多收現：備現金與零錢；少數路段可刷交通IC。
• 走步道請備：防滑鞋、輕便雨具、水、行動糧；夏季留意中暑，秋冬注意日落時間。
• 白濱／本宮溫泉區夜間餐廳少、便利店稀少，建議含早晚餐方案或自備糧食。
• 奈良與鹿互動：鞠躬餵食可愛但注意安全，請用官方鹿餅。

本表為個人體驗向筆記，票價／時刻／營業資訊會變動；出發前請再確認官方公告。